Mon bébé pleure : que faire ?
Rédigé le 11 septembre 2024
Mis à jour le 21 janvier 2025
Temps de lecture : 3 minutes
Un bébé qui pleure, c'est parfois angoissant, on perd ses moyens et on ne sait plus quoi faire pour le calmer.

Sommaire
Commencez par chercher pourquoi il pleure :
- Faim : à quand remonte son dernier biberon / repas ?
- Besoin de téter : se calme-t-il quand vous lui donnez votre pouce à téter ?
- Inconfort : est-il trop ou pas assez habillé par rapport à la température ? Sa couche est-elle sale ?
- Ennui : est-il tout seul dans son parc depuis plus de 10mn ?
- Fatigue : fixe-t-il son mobile depuis plus de 5 mn ?
- Besoin de proximité : si rien ne marche, prenez-le doucement dans vos bras et bercez-le contre vous
Il peut aussi arriver qu’un bébé pleure régulièrement le soir (autour de 18h) : il a du mal à prendre le rythme jour/nuit et en fin de journée, il n’arrive plus à « gérer » l’alternance éveil/sommeil.
Pour l’apaiser, commencez par essayer de vous calmer vous-même : le prendre dans vos bras alors que vous n'êtes pas vous-même détendu(e) ne fera que l’énerver davantage. Ensuite, bercez-le doucement ou donnez-lui un bain (sans pour autant bousculer son rythme habituel) : l’eau et ses clapotis sont très apaisants pour les nourrissons.
Vous pouvez aussi ne rien faire et attendre (patiemment) qu’il se calme tout seul, en allant le voir régulièrement et en lui parlant doucement pour le rassurer (selon son âge : avant 3 mois, il faut réagir immédiatement aux pleurs du nourrisson, entre 3 et 6 mois le bébé est capable d'attendre un peu, au-delà de 6 mois vous pouvez - dans ce genre de situation - le laisser pleurer).
Evitez de lui donner un biberon, il risquerait de le boire trop vite et de mal le digérer, ce qui le ferait pleurer encore plus ! S’il se tortille et semble souffrir (les pleurs de souffrance sont très aigus) massez-lui le ventre pour le soulager.
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